ANSIEDADE – Doença que limita
Vamos
falar da coisa mais natural do mundo para a sociedade em si, que é a ansiedade
o que poucos sabem é que ela é limitadora em todos os momentos e por não
sabermos disso vivemos com ela na maior naturalidade do mundo, mas se quer
obter sucesso realmente é preciso entender o quanto a ansiedade pode te limitar
e simplesmente te levar a cometer os maiores erros os quais poderão acabar com
todos os seus planos. A pior parte é que
tudo que classificamos como normal em nossas vidas acaba sendo o mais difícil
de vencer e mudar. A ansiedade ela nos acompanha em todas as fases de nossa
vida e a única forma de eliminá-la é com muita prática, primeiro passo é não
permitir que a nossa ansiedade nos limite de forma e maneira nenhuma.
Primeiramente temos que entender que não haverá um aviso o qual dirá que
ansiedade irá te prejudicar a verdade é que nesta situação só percebemos depois
que o estrago está feito, e daí então não tem como concertar, porque a única
forma seria voltar o tempo e refazer tudo de maneira diferente.
Por
isso em vez de tentar prever qual ansiedade é maior prejudicadora, está na hora
de aboli à ansiedade de sua vida, só que não é tão simples como falar, querer
grande maioria quer, mas conseguir é outra história. Eu sei o quanto ansiedade
faz mal e prejudica de varias formas e que o fato de limitar é apenas um dos
males, sei tudo isso e muitas outras coisas, porém mesmo tendo conhecimento
acabo caindo às vezes nas ciladas da ansiedade.
A diferença é que atualmente isso acontece em
momentos raros e de descuido, porque normalmente quando sinto que estou ansioso
é como se acendesse uma luz que avisasse que está na hora de tomar uma nova
postura, que a da ansiedade não vai ajudar em nada a não ser atrapalhar, a
parti do momento que entendemos o mal que a ansiedade nos faz e temos
consciência que podemos controlá-la mesmo antes de vencê-la. Ai então tomamos a
postura de está no comando e é justamente isso que faz toda diferença. As vezes
que a ansiedade me passa rasteira atualmente são em momentos instantâneos algo
que dura simples minutos e que acabo não notando que seja ansiedade, mas quando
percebo que estou ansioso por algo, saiu do emocional e vou para o racional e
entro em acordo com meu cérebro que de nada adianta está ansioso que isso não
mudará em nada o resultado final e o que tiver que ser será.
Só
quer o nosso problema com relação à ansiedade é querermos sempre o melhor, mas
esperarmos sempre o pior e nesta situação, acabamos ficando paralisados sem
saber o que fazer ou pra onde ir. Ansiedade é a espera que nunca acaba, ficamos
olhando para o relógio e parece que o tempo não passa, em graus elevados de
ansiedade para que o tempo para ou até começa a retroceder e neste momento
começamos a nos limitar de uma forma sem igual, ficamos parados e não
conseguimos fazer nada bom, enquanto o resultado do que estamos ansiosos não
for exposto e o pior é que como falei, a ansiedade é negativa, dificilmente
verá uma pessoa ansiosa e positiva ao mesmo tempo, é mais fácil ganhar na
loteria. Essa negatividade nos para e nos deixa prisioneiros de nossos próprios
pensamentos e se acha que esse é o ápice da ansiedade espere até ver os
próximos tópicos.
